Wellness massage
Het dagelijks leven en een volle agenda eist zijn tol. De oplossing ligt nochtans voor de hand. Elke inspanning vraagt om een uitgebreide ontspanning. Tijdens deze massage ervaar je een diepe ontspanning en verzachting in lichaam en geest.
Rug, nek & schouder massage
Geniet van een krachtige massage die gericht is op de rug, nek en schouders om spanning weg te kneden en spieren soepeler te maken. Deze behandeling bevordert ontspanning, stimuleert de spiercirculatie, verbetert de stofwisseling en verkort de hersteltijd. Ervaar een weldaad voor zowel lichaam als geest, met positieve effecten op je algehele welzijn.
Voordelen van een massage
Verbetert het imuunsysteem
Een ware ontspanning voor je lichaam met warme oliën. De perfecte massage voor wanneer u wel wat rust kunt gebruiken en heerlijk wil opladen.
Beter slapen
Massage zorgt ervoor dat je sneller in slaap valt, en dat de slaap zelf dieper is. Je wordt zo fris als een hoentje wakker! Tijdens massage wordt namelijk serotonine geproduceerd, dat ervoor zorgt dat je beter slaapt.
Geluk hormoon komt vrij
Door massage komen de stoffen serotonine en endorfine vrij, die ook wel de gelukshormonen worden genoemd. Ze zorgen ervoor dat je je blij, zorgeloos en prettig voelt. Ook kun je pijn beter verdragen.
Gespannen spieren worden soepel
Een ware ontspanning voor je lichaam met warme oliën. De perfecte massage voor wanneer u wel wat rust kunt gebruiken en heerlijk wil opladen.
Vermindert stress
Een massage zet je gedachten even stil. Je zit minder in je hoofd, en zakt in je lijf. Bezorgdheid, slapeloosheid en stress worden minder. Massage is een heel doeltreffend middel bij spanningsklachten en stress. Hoe komt dat? Door massage wordt de productie van stresshormonen verminderd, zodat het lichaam de kans krijgt zich te ontspannen en te herstellen van grote inspanning.
Beter in je vel
Massage bevordert een gezonde huid: je huid wordt elastischer doordat spanningen in het bindweefsel worden los gekneed. Ook de doorbloeding in de huid wordt beter. Hierdoor krijgt de kleur en de uitstraling van je huid een enorme boost! Als je regelmatig laat masseren ga je ook op langere termijn beter in je vel voelen. De persoonlijke aandacht, warmte en respectvolle aanraking zorgt ervoor dat jij je gewaardeerd en prettig voelt. En dit straal je ook uit naar andere mensen.
Verbetert de bloedcirculatie
Massage activeert de bloedsomloop. Hierdoor krijgen de spieren, organen, botten en huid meer verse voedingsstoffen. De energiedoorstroming wordt bevorderd, waardoor het lichaam nieuwe energie krijgt! Bovendien wordt de bloeddruk genormaliseerd door massage.
Verwijdert afvalstoffen
Doordat de bloedcirculatie en de lymfevaten worden geactiveerd, kunnen afvalstoffen het lichaam sneller verlaten.
Betere ademhaling
Massage brengt je ademhaling tot rust. Mensen gaan vaak dieper ademhalen, waardoor er meer verse zuurstof naar longen en hart gaat.
Betere concentratie
Massage kalmeert je geest, waardoor je helderder kunt nadenken. Een heel goed idee om je eerst te laten masseren.
Prijslijst
Ontspanningsmassage
40 min
45,-60 min
60,-90 min
90,-Rug, nek & schouder Massage
45 min
45,-Openingstijden
Contact
Neem contact met ons op.
Molenweg 53, 7213 XD Gorssel info@lesmainswellness.nl +31 6 20016798 Volg ons: les_mains_wellnessBalans vinden door inspanning en ontspanning? Neem een kijkje op Yoin